她總說要保護這個世界， 減少塑膠、少吃肉、多走路， 可回到家，她卻總是對自己很苛刻， 說話太急，休息太少， 總想「再撐一下就好」。 但啊，這個世界也是由她組成的不是嗎？ 真正的環保， 不是從地球那端開始， 是從你願不願意好好抱一下累壞的自己開始。 如果你總在保護別人，卻忘了自己， 那麼這份保護就會破洞，會滲出痛。 願你對自己也有同樣的溫柔， 因為你，也是萬物之一。 <圖像名稱>柔地之心 副名：你，也是萬物之一。對你自己，也該溫柔一點
有個男孩，總會彎下腰撿起海邊的塑膠袋。 不是因為有人告訴他這是對的， 而是因為他看到一隻被纏住的海龜時， 覺得它在痛，而他能做的，就是不讓更多生物再痛一次。 <圖像名稱> 靜海拾心 副名：未說的語，已被行動聽見
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